启事观养生网

文章導讀

夫妻之間如果能夠擁有一個非常健康的體魄那是莫大的性福，科學證明，夫妻間和諧的性愛對夫妻的身體和生活狀態都有很大的幫助的，如果夫妻能夠擁有一個非常完美的性生活，便可以讓雙方的身體得到前所未有的健康呵護。

一、性愛可以緩解壓力

據一位人類性愛研究專傢威爾遜指出，在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

二、性愛是最好的安眠藥

性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回復松弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

三、性愛可以保護私處

專傢說：假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。