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海帶紫菜湯怎麼做? _

作者:启事观 / 时间:2020-09-09 12:43:42 / 浏览:人次

  海帶紫菜湯的制作材料:

  主料:海帶(鮮)50克,海藻20克,紫菜(幹)20克

  調料:香油10克,鹽2克

  教您海帶紫菜湯怎麼做,如何做海帶紫菜湯才好吃

  1. 將海帶發好,洗凈,切絲;

  2. 將砂鍋裡加適量清水,放入海帶絲煎煮一會兒;

  3. 再加入海藻和紫菜,繼續煎煮半小時即可。

  小帖士-健康提示:

  1. 本品具有軟堅散結之功效;

  2. 適用於高脂癥患者食用。

  小帖士-食物相克:

  海藻:海藻不能與甘草同食。

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