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做完瑜伽,你就會發現這“可怕”變化 _

作者:启事观 / 时间:2020-07-24 18:20:18 / 浏览:人次

想要提升活力?從身體著手就對瞭。人體的精、氣、神與身心的均衡有絕對關聯。透過練習瑜伽的方式,能將身心的能量提升。

●Chakras靈輪

Chakras(靈輪)主宰生命的活力核心。雖然這股正面能量不為肉眼所見,不過這些運轉不休的生命活力輪,是促進身心均衡健康的重要關鍵。正面能量可儲存活力,中國人所謂的‘氣’,以及印度人講求的‘kundalini’指的都是相同的東西。印度的瑜伽智者認為,我們的身體是由一套繁復的星體靈魂所環繞,而這七個靈輪也是其中的一部份。靈輪絕非肉身的一部份,因為它們是隱形的,僅能透過能量來展現。

靈輪擁有宇宙的能量,這些能量繁復細微,而且擁有至高無上的靈性。從脊椎一直往上推至天頂,也象征著它向上躍升的地位。

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