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【豬骨木瓜湯】_菜譜_做法-

作者:启事观 / 时间:2020-09-10 10:06:24 / 浏览:人次

文章導讀

豬身上可以說是大部分部位都可以食用,就連豬的肋骨中都含有豐富的骨髓,拿豬骨來燉湯的話,可以將肋骨骨頭中的骨髓溶入湯中,補充人體所必需的鈣元素。而在燉豬骨湯的時候,不僅可以放入中藥材,提升豬骨湯的味道,其實也可以放入木瓜。木瓜對人體具有很好的美容養顏作用,那麼豬骨木瓜湯的作用是什麼呢?

木瓜豬骨湯是一道美食,制作原料主要有青木瓜一個、豬骨。

原料:青木瓜一個,豬骨

做法:

1.木瓜去皮,對剖去籽切大塊。豬骨加薑片飛水.

2.全部材料移至高壓鍋,上汽後五分鐘關火,起鍋前加鹽雞精調味,加洗凈的枸杞裝飾。

砂鍋木瓜豬骨湯

木瓜豬骨湯的做法(養顏美膚清心潤肺靚湯)

材料:木瓜1個,豬骨400克,蜜棗1個。(3~4個人量)

做法:1、木瓜去皮去核切塊;豬骨洗凈斬件;蜜棗去核。2、砂煲裡放適量清水煲開,放豬骨和蜜棗進去煲40分鐘,再把木瓜放進去煲40分鐘即可。作用:養顏、美膚、清潤、健胃

【木瓜】

【性味】味酸,性溫。

【歸經】歸肝、脾經。

【功效】木瓜素有百益果王之稱,它助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。另外還有美膚養顏通乳的作用。

木瓜是百搭聖品,搭配鯽魚花生就有通乳下奶的功效;搭配紅棗和雞就有補氣養血的功效;搭配塘虱(胡子鯰)和蜜棗可防治小孩盜汗和水腫,並能養顏抗衰老,也能防治老年人心腦血管疾病;搭配昆佈、海藻、綠豆、雞腳和瘦肉就有清熱消暑和美容的作用。

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