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文章導讀

舌頭對我們來說很重要，因為舌頭不能夠保證一直不生病，雖然舌頭非常靈活當出現疾病的時候，會影響到舌頭的正常運動，舌根的部位總是感覺到有一些異物貼著，像這一種要觀察是不是有舌頭潰瘍或舌頭局部出現的息肉的問題。

按你的簡單描述，有可能是潰瘍的初期癥狀。

建議:觀察兩天，

1.若出現潰瘍，可用維生素C研粉塗於局部，每日數次(5~7次)。塗2~3日。

2.若無潰瘍出現，仍有癥狀，建議去醫院耳鼻喉科就診。

預防

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避

免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應註意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔幹燥。婦女經期前後要註意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。

1、有效預防口腔潰瘍平常應註意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢對預防口腔潰瘍同樣十分有益。

2、婦女經期前後要註意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以更好的預防口腔潰瘍。需要提醒大傢的是，口腔內經久不愈的潰瘍，由於經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，