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【消除幽門螺桿菌】_如何消除_怎麼辦-

作者:启事观 / 时间:2020-09-09 12:58:24 / 浏览:人次

文章導讀

幽門螺旋桿菌對於胃部來說是非常可怕的一種細菌,所以患者一旦發現自己體內有幽門螺旋桿菌,最勢在必行的就是要消除幽門螺旋桿菌,因為這種細菌的傳染性,所以很多患者談之色變,那麼怎麼樣才能夠消除患者體內的幽門螺旋桿菌呢?下面就讓小編來給大傢介紹一下吧。

幽門螺桿菌生存於口腔、胃及十二指腸內,胃潰瘍、胃炎患者中,90%都感染瞭該菌。世界衛生組織將其列為一類致癌物。有媒體報道,我國80%的人攜帶或曾感染該菌。大多數陽性者若無癥狀可暫時不治,但采取一些積極措施防治其在體內寄生很有必要。下面列出一些幽    門螺桿菌的克星食物,以助那些像我一樣受胃病騷擾的朋友擺脫痛苦。

大蒜/洋蔥可抑制幽門螺桿菌繁殖。新鮮打算比較辛辣,殺菌能力較強。堅持每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜,抑菌效果明顯。食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜/洋蔥能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少瞭亞硝酸胺合成的可能,因而起瞭防癌效果。有研究報道,大蒜素可以在胃癌細胞中激發一系列與細胞凋亡通路相關的蛋白質的表達響應,可以抑制胃癌細胞BGC823的增殖,誘導其發生分化和凋亡。洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為天然的抗癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低瞭30%。大蒜/洋蔥的特點還在於富含大量的有機硫化合物(organosulfur compounds)和黃酮醇(flavonols)。當有機硫化合物濃度達到40μg/ML時便能有效抑制幽門螺旋菌感染,此外,黃酮醇還能幫助人體降解致癌物。

3.  蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌,所以應在餐後喝蜂蜜,以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗裡,用筷子攪拌至起泡沫,加入120毫升溫開水攪勻後,緩緩喝下。

4. 丁香(Cloves, kryddnejlika)是具有較強的抗幽門螺桿菌作用的常見中草藥,每天用丁香6克泡水喝,連服兩周。

5. 涼開水泡茶喝茶葉中含有大量的茶多酚,具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用,但茶中同時含咖啡因,會促進胃酸分泌增多,對胃腸道潰瘍不利。用涼開水泡茶可減少咖啡因溶出,不會刺激胃酸分泌。茶葉5克用涼開水浸泡半小時後飲用。

6. 西蘭花新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷,有助於抗擊幽門螺桿菌。研究發現,每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。將西蘭花200克切成小塊,用沸水快速燙一下,涼拌食用。另外,西蘭花也可榨汁生吃。

7. 空腹吃幾粒花生米/黃豆,其脂肪進入小腸內,可刺激腸壁產生腸抑胃素,這種激素可通過血液循環抵達胃部,能明顯抑制胃的活動,減少胃酸分泌,對潰瘍病的康復也有一定作用。幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖,胃酸越多其運動能力越強,能牢牢的與胃黏膜細胞連接在一起,導致各種胃病。所以說腸抑胃素間接抑制瞭幽門螺桿菌。黃豆有制酸作用,淡鹽煮熟焙幹即可。與花生有異曲同工之效。

8. 經常食用猴頭菇(Hericium),能增強胃黏膜屏障功能,對潰瘍的愈合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。這樣便可抑制幽門螺桿菌的滲透。

9. 把人參當作香料使用。韓國科學傢的研究表明,韓國紅參提取物能抑制幽門螺桿菌的mRNA和蛋白質水平。每天將少許人參用作香料就可以瞭!在這個研究中,人參也幫助抑制受感染胃黏膜裡炎癥介質的誘導作用,減輕幽門螺桿菌引發的發炎癥狀。人參也能強化免疫系統,調節血糖水平。即便沒有幽門螺桿菌,你也可以為瞭其它健康原因而服用人參。

10. 酸奶裡加入香蕉。幽門螺桿菌破壞胃部黏液層,但研究員發現香蕉能修復黏液層,形成抵抗感染的保護屏障。香蕉也增加黏液分泌量,減少多餘胃酸分泌。每天一根香蕉,幽門螺桿菌遠離你!益生菌是對結腸有益的細菌,比如嗜酸乳桿菌。它們幫助抑制胃裡的幽門螺桿菌生長。雖然還需要做更多研究,但有強力的證據表明,酸奶裡的活性菌或許對特定腸胃疾病有益,包括幽門螺桿菌感染。你可以每天吃一碗新鮮酸奶,或服用非處方益生菌補充劑。別忘瞭加香蕉!

11. 花青素(Anthocyanin)是非常強效的抑菌劑,它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁,抑制幽門螺桿菌生長。含花青素的食物:黑枸杞、蔓越莓(tranb?r)、藍莓、葡萄籽、紫甘藍、茄子、紫薯、櫻桃、桑葚、黑(紅)米,這些食物的顏色為深紅色、艷紅色、藍紫色、玫瑰花、紫色、淡紫色,並且顏色越深含量越高。

12. 日本研究員發現鋅與肌肽(karnosin, 一種氨基酸)結合使用,最重要的作用是消滅幽門螺桿菌。不但能防止潰瘍形成,也能讓胃潰瘍愈合。牡蠣、牛肉、羊肉和菠菜均富含鋅。

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